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2018年01月日
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按摩治疗性功能障碍方法

更新时间:2015-10-22
核心提示: 按摩小腹:按摩小腹部是在肚脐眼和生殖器的主要位置,按摩开始的时候患者需要首先准备好仰卧在床上,然后把自己的双手相叠之后放在自己的小腹中间,然后需要加上力度紧压腹部,慢慢的进行接下来的按摩,一般频率在每分钟10次左右,按摩之后如果感觉小腹内有热感就可以了。一般每次按摩时间需要持续5分钟。

      按摩是一种古老的保健养生的辅助治疗疾病的方式,也是我们最常见的保健措施之一,正确的按摩方法是对人体健康和病恢复有很大的帮助,并且不得不提到的就是正确的按摩方法还能对男性患者出现的性功能障碍很大的缓解和治疗作用。下面为大家介绍按摩治疗性功能障碍方法。

                

1.按摩小腹:按摩小腹部是在肚脐眼和生殖器的主要位置,按摩开始的时候患者需要首先准备好仰卧在床上,然后把自己的双手相叠之后放在自己的小腹中间,然后需要加上力度紧压腹部,慢慢的进行接下来的按摩,一般频率在每分钟10次左右,按摩之后如果感觉小腹内有热感就可以了。一般每次按摩时间需要持续5分钟。

2.按摩睾丸:男性性功能障碍的患者可以在每天的在临睡和起床前进行按摩,体位还是躺在床上,首先需要把两腿自然而然的伸直、并且稍分开。然后需要搓热双手,自己的一只手按住小腹的位置,而自己的另一只手需要使用拇指、食指适当的力度圈住睾丸,放在手部的虎口位置。用自己剩下的三指以轻轻的力度来捏睾丸,一般在患者按摩的时候需要在心里默数81下。然后换手,在自身的另一侧睾丸进行按摩重复进行81次。按摩的时候需要注意的是,思想上要注意不老乱想要专一,同时手法宜轻不宜重。

  以上就是今天为大家介绍的按摩治疗性功能障碍的方法的详细介绍了,还需要提到的是,一些有有其它生殖器炎症的患者时不宜进行相关部位的按摩的,比如患有睾丸炎精囊炎的患者,这样的患者最好还是积极的治疗炎症,性功能的问题相应的随着治疗就会好转。

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缓解男性性功能障碍的食物有哪些

更新时间:2014-04-02

  男性性功能障碍是一种常见的疾病,患者会因为性功能出现问题,使身心都受到伤害,甚至会影响到家庭的和睦。因此,及时的找出病因并对症治疗是关键,下边介绍几款有助于改善男性性功能障碍的食物,男性朋友们不妨多了解一些,下边介绍一下:

  燕麦

  新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。

  研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状。因为燕麦能促使人体释放睾丸素,所以长期服用能使上述症状得到改善。

  但研究人员也指出,燕麦虽好却不能多吃,过量食用燕麦可能对身体有害。

  栗子

  栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋等功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,有较好的预防和治疗作用,因此老年人常吃栗子,可达到延年益寿的目的。

  栗子虽养人,生吃过多,难以消化,熟食过多,易阻滞肠胃。一般而言,每天食用栗子的量以5-10枚为宜。

  红枣

  在日常生活中,常见对性功能问题有辅助疗效的食物,红枣是其中之一。

  浙江中医药大学附属第二医院副院长、男科中心主任介绍说,红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

  红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。

  引起男性性功能障碍的原因有很多,有的是因为缺乏锻炼,有的是因为工作压力太大,有的则是身体素质不好。假如出现了早期的性功能障碍症状,可以多吃一些以上的食物,对缓解症状很有帮助。效果不佳的话,就要去医院检查,做到对症治疗。


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