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2018年01月日
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治疗性功能障碍的几种方法

更新时间:2016-12-02
核心提示: 性功能障碍其实还是非常常见的一种疾病,如果男性在性生活时表现得不到自信,或者是有焦虑和急躁的情绪,心理压力过大等等,都可能会导致心理性阳痿。阳痿让多少男人难以启齿,它极大影响了夫妻感情。

  说起性功能障碍,相信无数男性都会感到尴尬,它令无数男性抬不起头来,它对男人的自尊造成无法估量的损失,而且极大影响了夫妻间的感情。其实,性功能障碍并不是想象中的可怕。治疗性功能障碍的几种方法有哪些?下面,我们就一起来了解一下。

  1、身体虚弱、压力过大、过度疲劳、过多的脑力劳动、经常熬夜、紧张忧虑等等的因素都可能会引起阳痿,因此患者要改变不好的生活习惯,要正常作息,不要过度劳累。还要节房事戒手淫,过多的房事和手淫会引起精神的疲乏,容易引起性功能障碍。

  2、男性朋友心情一定要好,夫妻要增加感情交流。这是非常重要的,两个人要一起消除不好的因素。男性在性交时应保持充分的自信,不应该因为害怕自己表现不佳而畏手畏脚,要大胆出击。女性也应该要给予男性朋友足够的支持,要关怀、体贴、鼓励、理解男性,不要嘲笑男性,要注意保护男性的自信心和自尊。

  3、少用壮阳药。治疗性功能障碍不能单纯使用壮阳药物,否则未必能提高性功能,反而可能会导致其他疾病。补药会对阴茎勃起的持续性造成很大的影响,很可能会造成男性勃起对药物的依赖性,导致男性不能自主勃起,加重阳痿。

  4、改变饮食习惯,合理搭配食物。可以适量吃一些壮阳的食物,如羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏富含性激素等的激素,可以提高精子活力和性欲。

  其实,治疗性功能障碍的办法有很多,关键是要找准为什么会出现阳痿,才能对症下药。当然,适宜的性生活还是是非常必要的,但一定不能过度,大家一定要注意。相信只要找出原因并对症下药,患者的情况一定会有所好转的,关键是要有信心。

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怎么样预防性功能障碍的发生

更新时间:2015-04-23

  性功能障碍的发病原因是比较多的,比如过度疲劳或者疾病都可能引起性功能障碍,性功能障碍还可能引起其它类型的疾病。所以大家要积极预防性功能障碍的发生。下面具体介绍一下怎么样预防性功能障碍的发生。

  一:饮食的平衡,我们的健康的饮食的习惯是会改善我们的体内血管的状况,从而提高血液向生殖器官所供血的能力的。此外,均衡的营养它还能降低男性的胆固醇的水平,减缓我们动脉的硬化,改善我们的性欲低下的一些的问题。还有保持充足的睡眠时间,在多项的研究证实了,良好充分的睡眠它是提高性能力的主要的方法。睡得好了,人体的各系统的反应的功能也会更加的灵敏。当我们的大脑在接收到性刺激之后,就会积极的作出反馈的。

  二:还要坚持运动,我们的良好的身体状态它是性生活的重要的保证,但是在选择运动的项目时也是颇有讲究的,就像骑自行车的时候就不值得推荐了。无论是男女,在长时间的骑自行车时都会严重的压迫我们会阴的部位。对于男性来说,这是可能诱发勃起的功能障碍的,对于女性来说,这是可能出现会阴部的麻木,对性爱的感受也是会大幅下降的。而像是慢跑、散步等,都是不错的选择,很是适合大多数的人的。

  三:我们要控制自己的血压。男性的血压有时是偏高的,非常的容易出现高血压和动脉硬化的,这是对勃起的功能和性的反应都是有很大的影响的。

  上面内容详细介绍了怎么样预防性功能障碍的发生,性功能障碍是每个人都可能患上的疾病,所以都要注意预防该病的发生。在平时生活中,大家要保持乐观的情绪,也要注意自己的生活方式,避免因为不良习惯引起性功能障碍。


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