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2018年02月日
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患有性功能低下疾病怎么进行护理

更新时间:2013-06-28
核心提示: 鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海藻含磺量超过其他动植物。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  很多男性朋友认为得了性功能低下疾病非常没有自尊,在爱人面前抬不起头,甚至不好意思到医院进行治疗,患者的这种心理是非常不利于疾病病情恢复的,但是大家可以在日常生活中对疾病进行有效的保健护理工作,下面我们就请专家为大家介绍一下狐狸了方法吧。

  1、经常做阴囊按摩:经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性精力。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  2、多食海鱼与海藻:鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海藻含磺量超过其他动植物。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  3、锻炼性交肌肉:阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。

  4、戒烟、戒酒:大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精会降低睾丸酮的生成速度,还可能发生营养缺乏,引起生殖腺激素紊乱,临床表现为男性生殖腺功能低下,包括睾丸萎缩,乳房女性化,性欲减退阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能,也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动,使阴茎血液循环受阻,因而出现阳痿。

  5、多运动锻炼身体:锻炼能增强人体的性反应性,增加阴部肌肉的协调性,另一方面,锻炼能够虽速机体的血液循环,有利于阴茎局部微循环状况的改善,这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度的体育锻炼,体质增强了,性功能的衰退可以延缓,有利于减少性功能退化。

  6、多食含锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

  7、刺激食指强精壮阳:严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

  上述内容就是性功能低下的护理方法相关介绍,如果您是这一疾病的患者,一定要仔细阅读以上文章,不仅有利于病情恢复,对身体健康也有一定的帮助,此外,光靠以上的护理方法也不能完全将疾病治好,最好到正规医院进行治疗。

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性功能障碍患者需如何日常护理

更新时间:2016-08-25
核心提示: 对于性功能障碍患者来说,除了治疗是非常重要的一项工作之外,护理也是非常重要的一项工作。性功能障碍患者只有把治疗和护理工作都做好,才可以更好的去治疗这种疾病,早日让自己的病情得到缓解。

  性功能障碍患者需如何日常护理?患上了性功能障碍之后,性功能障碍患者都知道要去医院治疗,但是现在有些性功能障碍患者治疗了很长时间之后,发现自己的病情并未有得到非常大的改善。这可能是因为这些性功能障碍患者在治疗的时候,没有能够做好这种疾病的护理工作,好的护理工作对于性功能障碍的治疗有非常大的好处。


  性功能障碍患者需如何日常护理

  一、保证充足睡眠。充足的睡眠可以提高性能力,所以要想缓解性功能障碍这种疾病,大家在平时的生活中,就需要注意休息,不要过度的劳累。另外,睡眠充足,也可以让人体的各系统的反应功能也会更加灵敏,所以充足的睡眠时间是非常重要的。

  二、饮食要平衡。科学合理的的饮食习惯可改善人体血管的状况,从而增强向生殖器官的供血能力。此外,均衡的营养可降低男性的胆固醇,对于减缓动脉硬化有着非常大的好处,改善性欲低下的问题。

  三、坚持适当运动。良好的身体状态能大大提高性生活的治疗,也是缓解性功能障碍的有效方法之一,如慢跑、散步这些运动都可以用来缓解性功能障碍的病情。但是运动也是有要求的,比如有些人可能会选择自行车,但是长时间的骑车会严重压迫会阴部,引起前列腺充血,从而导致性功能障碍。

  性功能障碍患者需如何日常护理?治疗性功能障碍,离不开护理,这一点广大的性功能障碍患者一定要能够认识到。很多治不好性功能障碍的患者,就是因为在治疗的时候,没有能够有效的做好护理工作。专家表示:没有患上性功能障碍的人,要做好预防工作。


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